BRONQUITE
Prevenção
A bronquite crónica é uma doença do aparelho
respiratório com produção excessiva de muco e consequentemente com tosse
e expectoração. Quando esta situação acontece durante 3 meses por ano,
em pelo menos 2 anos seguidos, ficamos com a certeza do diagnóstico. Os
doentes apresentam pieira, falta de ar ou dispneia e estas queixas
agravam-se com o esforço ou com o exercício físico.
A maior parte dos doentes com bronquite crónica são
fumadores e a doença é tanto mais grave quanto mais cedo a pessoa
começar a fumar, quantos mais anos fumou e quanto maior for o número de
cigarros fumados diariamente.
As pessoas que não fumam mas que vivem ou trabalham
com fumadores, também estão em perigo de contrair a doença. Por outro
lado, quem trabalha em ambientes poluídos com poeiras tóxicas,
solventes, tintas, fumos e gases expelidos por motores dos automóveis,
outros motores de combustão ou de fábricas e quem tem infecções
respiratórias de repetição pode vir a sofrer de bronquite crónica.
Se é fumador, se está exposto a uma atmosfera
poluída, se tem frequentes queixas respiratórias, nomeadamente tosse,
expectoração, pieira, cansaço fácil e dificuldades em respirar, consulte
o médico para que a sua situação seja estudada e sejam tomadas as
medidas recomendadas para tratar ou minimizar os seus efeitos.
Essas medidas podem implicar o deixar imediatamente
de fumar, deixar de frequentar espaços fechados onde existem fumadores
ou com a atmosfera carregada de substâncias irritantes ou tóxicas. No
caso de ser uma pessoa com problemas ou outras doenças do aparelho
respiratório, deve tratar-se. A melhor opção será a de levar uma vida
saudável em contacto com a natureza e respirar o ar livre.
Mas o mais importante de tudo é evitar a doença, não
se expondo aos factores de risco referidos. Porém, se já é um
bronquítico crónico, decida interromper imediatamente o consumo do
tabaco, afastar-se dos ambientes poluídos e falar sobre esse assunto ao
seu médico, porque existem medicamentos que dilatam os brônquios, ajudam
a eliminar o muco em excesso e controlam as infecções respiratórias.
Se assim não fizer, a doença continuará a evoluir,
terá episódios cada vez mais frequentes e prolongados de tosse e
expectoração, sentir-se-á cada vez mais cansado para esforços cada vez
mais pequenos e terá a sua capacidade de autonomia mais reduzida.Por
tudo isto, vale a pena prevenir: respire ar puro!
Dr. Flávio Rodrigues
Médico especialista em Saúde Pública e Autoridade de Saúde na área da grande Lisboa
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