Vegetais da família da couve: ajudam a reduzir o risco de cancro do pulmão e outros

 VEGETAIS DA FAMÍLIA DA COUVE

ajudam a reduzir o risco de cancro do pulmão e outros

 

De todos os vegetais, aqueles que mostram ter mais propriedades anticancerígenas são os legumes crucíferos. Os vegetais são de facto um autêntica farmácia natural compostos de milhares de substâncias químicas capazes de interferir positivamente com os mecanismos biológicos do nosso organismo. As crucíferas destacam-se enquanto “alicamentos” por terem

Brócolos: um fitoquímcio que protege do cancro e diminui o risco de contrair a doença

 BRÓCOLOS

um fitoquímcio que protege do cancro e diminui o risco de contrair a doença

Num tempo e num espaço onde a exposição a agentes tóxicos e potencialmente carcinogénicos é inevitável, convém criarmos formas de nos precavermos e de minimizarmos os seus efeitos. Os últimos 100 anos correspondem a um aumento exponencial de susbstâncias em circulação no ambiente, no ar, na água e nos alimentos aos quais o organismo humano nunca antes esteve exposto em tão grandes concentrações. Os efeitos a longo prazo de tão grande experiência coletiva são ainda desconhecidos, mas podemos já desconfiar que o desfecho não seja o mais favorável para o equilíbrio dos nossos organismos. Cem anos representam muito pouco tempo para ajustarmos os nossos corpos a um ambiente tão tóxico. São já mais de 100

Carne (vermelha): os seus malefícios quando cozinhada a altas temperaturas

CARNE (VERMELHA):

os seus malefícios quando cozinhada a altas temperaturas

Se Prometeus soubesse que o fogo serviria para fazer barbecues de carnes vermelhas, talvez não tivesse desobedecido a Zeus e o entregue aos homens. De acordo com orelatório da WCRF/AICR de 2007 sabemos que as carnes vermelhas e processadas são causas convincentes de cancro colo-retal. Estima-se que sejam igualmente um fator de risco para outros cancros, tais como

Stress e depressão: na metastização do cancro da mama nos ossos

STRESS E DEPRESSÃO:

na metastização do cancro da mama nos ossos

De todas as extensas e complexas áreas de investigação do cancro e dos seus mecanismos biológicos, duas estão ainda por desbravar e compreender de forma mais aprofundada: os processos associados à metastização (sendo que as metástases são verdadeiramente a maior causa de mortalidade no cancro) e a relação entre os estados psicológicos e a progressão da doença. Um estudo recente revela