Infecção urinária

INFECÇÃO URINÁRIA

Um verdadeiro incómodo

Uma infecção urinária é uma infecção que começa no sistema urinário. Os órgãos que compõem o sistema urinário são os rins e as vias urinárias, que compreendem os ureteres a bexiga e a uretra.

As infecções urinárias simples desenvolvem-se quando certas bactérias migram para a bexiga. Por causa da anatomia (estrutura) do sistema urinário feminino, as mulheres têm maior probabilidade que os homens de adquirirem estas infecções. Nas mulheres, a abertura para a uretra (por onde sai a urina) está muito perto do ânus. Dessa forma, as bactérias podem migrar do ânus, onde a quantidade de bactérias é elevada, para a área ao redor da vagina e da uretra. De lá, é uma viagem curta (4 centímetros), da uretra para a bexiga. As relações sexuais podem impelir estas bactérias para a bexiga, aumentado assim o risco de infecções urinárias nas mulheres sexualmente activas. O uso do papel higiénico de trás para frente após uma evacuação pode transferir bactérias da região anal para a uretra.

Sintomas

A infecção urinária causa inflamação (irritação e inchaço) da bexiga e da uretra. Isto causa o desenvolvimento súbito de um conjunto previsível de sintomas. Muitas mulheres que tiveram infecção urinária no passado podem identificar os sintomas facilmente quando desenvolvem nova infecção.

Estes sintomas normalmente incluem um ou mais do seguinte:

. Polaciúria (Necessidade de urinar mais frequentemente que o normal, embora a quantidade de urina seja pequena (urinar pouco, mas várias vezes), com a sensação constante de estar com vontade de urinar),

. Urgência súbita para urinar,

. Algúria (ardor ao urinar),

. Disúria (desconforto ao urinar),

. Noctúria (vontade de urinar à noite),

. Dor no abdómen inferior (baixo ventre),

. Hematúria (sangue na urina),

. Urina turva,

. Urina com odor desagradável ou extremamente forte.

Nas crianças pequenas pode causar novos episódios de incontinência urinária (dificuldade para conter a urina) como único sintoma.

Tratamento

O sumo de mirtilio é uma enorme ajuda preventiva, mas não deve ser tomado por pessoas que tomam Varfarina (para o sangue)

As plantas e outras substâncias recomendadas para esta situação são as seguintes:

- Propólis

- Unha de gato

- Equinacea

- Vitamina C

- Infusão de barbas de milho + Pés de cereja + Cavalinha

- Lavar a zona genital com uma infusão de Malvas e Folhas de Nogueira

Se a infecção for recorrente, deve continuar a tomar os suplementos acima indicados, e após cada relação sexual, deve fazer a lavagem dos genitais com a infusão. Não é desaconselhado fazer este tratamento frequentemente, mesmo que não tenha sintomas.

Preparação de chás

COMO PREPARAR UM CHÁ?

Na infusão quase ferver a água e despejar num recipiente sobre as ervas. Abafar de 10 a 15 minutos.

A tisana é usada para ervas com folhas muito rústicas ou grossas, sementes ou rizomas. Neste caso deve-se colocar a planta junto da água fria e fervê-la de 2 a 5 minutos deixando-se repousar por mais 10 minutos.

Na decocção coloca-se a planta junto da água fria e ferve-se de 5 a 15 minutos dependendo do quão dura é a parte utilizada. Deixa-se repousar por mais 15 minutos. Usado para sementes e frutas duras, cascas de árvores e raízes.

Usar somente recipientes de inox, vidro, cerâmica ou esmaltados, nada de alumínio!! Para a utilização da erva ela deve ser picada para facilitar a extração de seu princípio ativo. O chá pode ser preparado e depois consumido quente ou frio, mas não deve ser consumido depois de 6 horas pois perde a maior parte dos princípios activos. Depois de 20 minutos no máximo deve-se retirar as ervas do chá para que elas não fiquem porosas e reabsorvam parte dos princípios. Também, após algum tempo, a planta começa a entrar em processo de decomposição e liberar princípios tóxicos.

Os chás, para tratamentos, devem ser consumidos de 2 a 4 xícaras por dia, por no mínimo uma semana e no máximo 30 dias. Algumas plantas têm indicações diferentes destas. As plantas podem ser utilizadas tanto secas como verdes. O equivalente a uma medida da planta seca é duas medidas da planta verde.

Os chás indicados neste blog podem ser substituídos por cápsulas ou tinturas, conseguidas em farmácias de manipulação.

Os chás não devem ser utilizados por mulheres grávidas até o 3o. mês de gravidez, pois esta fase é muito sensível para o bebé.