Pela Minha Saúde

Jejum e doenças autoimunes: uma abordagem científica para alívio sintomático As doenças autoimunes - como artrite reumatoide, lúpus e esclerose múltipla - representam um dos maiores desafios da medicina moderna. Nestas condições, o sistema imunitário, normalmente nosso aliado na defesa contra infeções, volta-se contra o próprio organismo, desencadeando processos inflamatórios crónicos que afetam significativamente a qualidade de vida. Nos últimos anos, o jejum emergiu como uma estratégia potencial para modular esta resposta imunitária inadequada. Outros textos sobre jejum: Jejum Intermitente: Benefícios e Aplicações para a Saúde 👉 Jejum, cancro e quimioterapia - qual a sua relação? 👉 Mecanismos fisiológicos do jejum na autoimunidade A investigação científica tem revelado que períodos de restrição alimentar controlada atuam em múltiplos níveis: Redução de citocinas pró-inflamatórias Estudos demonstram diminuição significativa de IL-6, TNF-α e proteína C-reativa durante o jejum, molécu...